La Sonothérapie est une technique de soin très ancienne qui utilise les sons et leurs vibrations pour apaiser le corps et l’esprit.

Les ateliers que je vous propose sont des séances collectives de relaxation sonore, ou voyages sonores.

Lors de ces séances, les instruments utilisés sont sélectionnés et associés pour leurs vertus vibratoires et harmonisantes : bols tibétains, carillons, ocean drum, tongue drum, sansula, arbre de pluie, tambour chamanique, flûte amérindienne.

Les fréquences émises par ces instruments permettent de vous plonger dans un bain de relaxation et de lâcher prise.

Leurs vibrations se diffusent au plus profond de votre être avec, pour effet, d'harmoniser le corps et d'apporter apaisement et détente profonde.

Les séances durent 1h et se composent d'une petite méditation en position assise, suivies d'un voyage sonore intuitif.

Quand : les mercredis 17 septembre, 15 octobre, 19 novembre et 17 décembre 2025 à 20h30

Durée des ateliers : 60 minutes

Où : Centre Equilibre&Vous, 105 route de Luxembourg à Arlon, salle J. Pilates

Tarif : 25€ la séance

Inscription obligatoire au 0478/275.368 ou par mail : [email protected]

Nombre de places limité à 10 - Atelier organisé à partir de 4 personnes